BFS(ビューティーフードスペシャリスト)講座では
ビューティーフードアドバイザーで修得した知識を基にさらに高度な知識を修得し、
美容に関する悩みや症状(シミ・むくみ・ダイエット・疲労など)に対応した美容栄養学を学んでいきます。
そして様々な美容に関する悩みや症状を解決していくために食品の栄養素についても学んでいきます。
高度な知識と食品の栄養素について学び、美容に関する悩みを解決・またさらに綺麗になるための食事を選択できるようにします。
そして、高度な知識・技術・技能を持つスペシャリストとして日々の食生活や仕事に活かすことのできる専門家です。
【食べて綺麗に】【食は体をデザインする】
セミナースケジュール
ご希望の日時があればお気軽に、お問い合わせからリクエストをお願いいたします。
3月1日の日の◯をクリックしていただくと予約フォームに進みます。
BFS(予約日から3日間)
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BFA講座 開催スケジュール※全て同内容
2020年2月8日(土)/2020年2月16日(日)/2020年4月4日(土)
2020年6月8日(日)/2020年8月1日(土)/2020年10月5日(日)
2020年12月5日(土)
BFS講座 開催スケジュール※全て同内容
1日目:2020年 3月1日(日)/2日目:2020年 3月7日(土)/3日目:2020年 3月 8日(日)
1日目:2020年 7月4日(土)/2日目:2020年 7月5日(日)/3日目:2020年 7月11日(土)
1日目:2020年11月7日(土)/2日目:2020年11月8日(日)/3日目:2020年11月14日(土)
![BFS](https://ayakitchen.com/w/wp-content/uploads/2020/01/bfa.jpg)
〔BFS講座の特徴〕
- 3日集中講義で受講して頂きます。
- 美容栄養学の応用コース、全8レッスン
- 美容栄養学の土台となる重要な講義
- 全レッスン終了後、BFA資格認定講座「修了証」をお渡しさせて頂きます。
- 別途、BFA資格認定試験を受験し合格するとBFA資格取得となります。
〔BFSの魅力的なカリキュラム〕
ビューティーフードアドバイザー資格認定講座では、まず「体のしくみ」を学びます。食べたものはどのように体内で変化し働くのか、何のために呼吸をしているのか…など生命の基本的な分野を学びカラダのしくみをご理解頂きます。
食事はバランスが大切です。バランス食のベースの上に美への更なる追及として、食事にプラスαをしていく栄養素や食べ方を学ぶのが、この応用コースとなります。
それぞれの気になる症状はどういったものなのか、なぜ不調が起こるのか、そのメカニズムを知り、普段の食事に必要な栄養素を加えていきます。また、食事改善だけではなく正しい生活習慣を身につけることも必要です。美をあらゆる角度から学ぶことができます。
1日目:Lesson1~8 | |
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1.美白・シミ | 美白・シミに効果的な美人食 |
2.シワ・たるみ | ぷるっピンッ…シワ・たるみに効果的な弾力肌美食 |
3.アンチエイジング | 老化STOP!更に若返りのアンチエイジング食 |
4.デトックス | 毒だしピカピカッ デトックス美人食 |
5.血液さらさら | 血液さらさら~くすみ知らずの血管美人食 |
6.ホルモンUP | ホルモンUPで魅力度UP 色っぽい艶美女子食 |
7.ニキビ・毛穴 | 光り輝く美しい美肌づくり ニキビ&毛穴対策の美容食 |
8.免疫力 | 免疫力UPでパワーUP 強いカラダづくりの健康美容食 |
2日目:Lesson9~16 | |
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9.むくみ | 水(体液)の流れをスムーズに…むくみ予防の美容食 |
10.美人の選び方 | 食の正しい知識を理解して美人の選び方を学ぶ |
11.冷え | 冷え予防でポカポカ情熱女子の美容食 |
12.ストレス | 自分を信じる…ストレス打破の美容食 |
13.疲労 | 疲れを吹っ飛ばせ 頑張る美女子の抗疲労美人食 |
14.匂い | いい匂い=いい女 香り美人の爽快美容食 |
15.時間栄養学 | 美女タイム&リズムの時間美容食 |
16.艶髪 | 艶髪でキューティクル美タンパクの美容食 |
3日目:Lesson17~24 | |
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17.パワフル | 美筋肉強化のパワフル運動美容食 |
18.美人の食べ方 | 美容食スタイルを身につけて美人の食べ方を実践 |
19.便秘 | スッキリ爽やか 軽快に便秘予防で腸美人食 |
20.ダイエット | 太りにくいカラダに改善 痩身美女子のダイエット美人食 |
21.脳活性 | 脳活でデキる美女子の美容食 |
22.骨 | 骨美人 強い骨格で丈夫な基盤づくりの美容食 |
23.美容食調理法 | 料理を手軽に楽しく♪+美容食材でお手軽美容食 |
24.まとめ | 毎日食べよう ビューティーフード |
食品各論
更に、76品目の食品各論が講義の中に入ります。
食品の概要、主な栄養成分、主な効能、選び方、保存方法、調理のコツ、栄養成分の相性など
〔レッスンの流れ〕
美白・シミに効果的な美人食(LESSON.1の場合)
はじめに肌のターンオーバーの流れ・肌の構造を学びます。
肌は真皮と表皮とあり、どこで肌が作られるのかを学びます。
そして肌にシミやシワができるメカニズムを学び、それを防ぐための食事・シミ・シワ改善に期待される食品もテキストで見ていきます。
- シワとは何か?
- なぜシワはできるのか
- どうすればシワを作らなくしたり、軽減したり、改善できるのか ・生活習慣はどうすればいいのか
- 食事による改善方法は?
といった流れで講義は行われます。
その後、シワやシミに効果のある食事を考え、ご自身でレシピを考えていただきます。
![bfs01](https://ayakitchen.com/w/wp-content/uploads/2020/01/bfs01.jpg)
講座では美容食の昼食やおやつがついています。
〔詳細〕
入会金:0円
受講料:150,000円
(別途/テキスト代6,800円)
時間:10:00~17:00(昼食40分含む)
会場:都内
修了規定:応用コース・全24レッスンを受講していただくこと。
注意事項:受講生ご本人の都合によるキャンセルの場合、一旦納入された費用は返却いたしません。
天候および講師の病気等、やむを得ない事情で講座日程が変更になる場合があります。
受講希望者が規定人数に達しない場合は、開講を中止することがあります。その際は、事前にご連絡するとともに納入された費用をご返金または別日に変更をいたします。
講師、他の受講生および当協会に対して迷惑をかける行為のあった場合は、受講資格を剥奪される場合があります。その際は費用の返還をいたしません。
講座のテープ録音、写真、ビデオ撮影は固くお断りします。テキストの内容の一部、または全部を無断で複写複製:コピーすることは法律で認められた場合を除き、著作者および発行者の権利の侵害となりますので、その場合はあらかじめ当協会あてに許諾を求めてください。
試験の保管期間は、受講期の修了試験日から1年以内とさせていただきます。
受講の権利は、第三者への譲渡はできません。
美容栄養学・BFS資格について
あらゆる美容栄養学の応用を習得しますので、様々なシーンでご活用頂けます。
美容関連のお仕事をされていれば、今のお仕事を更に深め、磨きをかけることができるでしょう。
また毎日の食事にスペシャル食材「体内の美容液」を摂りいれ、あなたご自身の美を得ることが可能です。
季節、体調、精神状態や改善したい内容によって組み合わせてスペシャル美メニューを作ることも可能です。
美容ライフが更に楽しくなります。
〔受講条件、詳細〕
受験資格:BFS(ビューティーフードアドバイザー)資格認定講座 修了者
受験料:10,000円
会場:都内
受験内容:レポート提出
受験日:随時
注意事項:試験用紙を郵送し、課題に応じて論文を完成させ期日までに返送して頂きます。添削し、BFS資格認定書と同封でお送り致します。但し、不合格とみなされた場合は再提出して頂きます。
〔受講生の学術フォローアップ〕
栄養学は日進月歩で常に新しい情報が出てきます。
「今」の最新情報として講義はしておりますが、その後の変更や追加などは常にあり、最新の情報をご提供させて頂く事に努めております。
2、3年に一度、テキストの改訂があります。改訂があればメーリングにてお知らせしております。
出来るだけ新しいテキストをお求め頂き、最新の情報を入手して頂きますようよろしくお願い致します。
〔受講生の声〕
20代 管理栄養士(女性)
美容と栄養の関係を深く知りたいと思い受講しました。栄養学の基礎も学べて尚且つ美容と食を学べてすごくおもしろかったです。もっと知識を知恵として使えるようにアウトプット出来るようにしていきたいと思いました。
資格取得後は食材に入っている栄養素を考えながら料理を作るようになりました。例えばレモンにビタミンCが多いと思っていたけれど、パプリカに多いと分かったので、取り入れるようになりました。それから、朝昼夜の食事の質と量をより考えるようになりました。